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Pudim de mel e nozes
Pudim de Mel e Nozes
Preparação
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Pré-aqueça o forno a 180ºC/gás 4. Barre uma forma de pudim com caramelo líquido.
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Junte o leite condensado, os ovos, as gemas. o leite, a raspa e o sumo de laranja e o mel.
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Mexa até obter um preparado homogéneo; passe-o por um passador de rede.
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Distribua o preparado pela forma; leve-o a cozer a meio do forno, em banho -maria,durante 40 minutos.
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Retire, deixe o pudim arrefecer completamente e desenforme-o.
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Decore-o com miolo de noz e sirva-o.
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Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (129g)
Calorias: 272Kcal
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Glícidos: 30.7g
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Gord total: 12.2g
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Gord.sat.: 4.9g
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Proteínas: 9.3g
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Fibras: 0.7g
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Açúcar: 30.5g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
12
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