Mousse de maria mole
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Pode ser chamado também de pudim de maria mole, que não vai ovo, e nem ao forno
Ingredientes
6
Custo estimado: 5.4Euros€ (0.9€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura12 horas
- Fazer a gelatina, conforme as instruções da embalagem.
- Bater todos os ingredientes (menos o coco fresco) no liquidificador.
- Colocar em uma travessa ou em várias tigelas.
- Colocar o coco fresco por cima.
- Levar à geladeira para gelar, até endurecer.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 403Kcal
- Glícidos: 25.7g
- Gord total: 28.3g
- Gord.sat.: 23.8g
- Proteínas: 7.4g
- Fibras: 7.2g
- Açúcar: 24.1g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 21
Informação nutricional para 1 dose (182g)
Perguntas
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