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Figos com presunto cru
Figos com presunto cru
Uma receita (lucros) em ba de fruta e jejum para preparar.
Ingredientes
2
Custo estimado: 0.49Euros€ (0.25€/porção)
Preparação
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Descasque cuidadosamente cada figo, retirando a haste.
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Corte-os ao meio, no sentido longitudinal.
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Leve uma forma de pudim molhada ao congelador até obter aquela pequena crosta de gelo em toda a sua superfície.
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Acomode uma a uma as metades do figo, sempre com a parte vermelha da polpa voltada para os lados externos e o fundo da forma.
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Siga sobrepondo as camadas até completar a altura da forma.
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Comprima levemente o conteúdo para que as laterais e fundo da forma fiquem compactados.
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Leve à geladeira por no mínimo seis horas. Desenforme e sirva com as fatias de presunto cru ou copa.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 27Kcal
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Glícidos: 3g
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Gord total: 0.8g
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Gord.sat.: 0.2g
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Proteínas: 1.5g
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Fibras: 0.5g
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Açúcar: 2.8g
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ProPoints: 1
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SmartPoints:
1
Informação nutricional para 1 dose (28g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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Comentários dos membros:
Delícia!
Bela sugestão de entrada
Muito legal