Chutney de maçã e mirtilos

Chutney de maçã e mirtilos
Sobremesa
4 porções
Muito Fácil
20 min
884 Kcal

Uma receita fácil para chutney realmente delicioso.

Ingredientes

4
Custo estimado: 14.53 (3.63€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura10 min
  • Coloque os ingredientes todos exceto os mirtilos numa panela grande, e leve a lume brando até dissolver o açúcar. Levantar fervura e de imediato baixar a força do lume. Com a panela destapada cozinhe o chutney durante 50 minutos, mexendo regularmente, até que a mistura fique espessa.
  • Adicione os mirtilos e cozinhe por mais 10 minutos, até apenas amolecer os mirtilos.
  • Verta o chutney quente em frascos esterilizados e feche. Conservar nos frascos em local seco e escuro.
    O chutney irá manter-se durante um período máximo de 6 meses.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 884Kcal
  • Glícidos: 199.1g
  • Gord total: 2.1g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 4.6g
  • Fibras: 14.4g
  • Açúcar: 184.7g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 49
Informação nutricional para 1 dose (814g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
AAna Powell

Perguntas

Título da receita

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