Bolo caramelizado de banana
Tinha ali três bananas para lá de impróprias para consumo... também visto uma receita que me chamou a atenção e resolvi dar-lhe o meu toque pessoal !
Ingredientes
12
Preparação
Preparação15 min
Cozedura45 min
- Pré-aquecer o forno a 180 graus.
- Bater as claras em castelo firme e reservar.
- Bater as gemas com o açúcar e a manteiga até obter uma mistura fofa e homogénea, adicionar as bananas e bater novamente (não necessitei de esmagar previamente as bananas pois estavam mesmo muito maduras).
- Adicionar agora o leite e a farinha peneirada com a canela, usar a batedeira numa velocidade baixa.
- Com a espátula envolver as claras em castelo de forma a ficarem bem incorporadas mas sem retirar volume à massa. Faça-o delicadamente.
- Forrar o fundo de uma forma de fundo solto com papel vegetal, untar generosamente a forma e o fundo com caramelo líquido ( usei de compra ) e dispor as rodelas de banana no fundo. Reguei novamente com mais um pouco de caramelo...
- Deitar sobre as bananas a massa do bolo e levar ao forno por cerca de 45 minutos. Verificar a cozedura com um palito.
Retirar do forno deixar repousar cerca de 5 minutos e desenformar.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 275Kcal
- Glícidos: 49.1g
- Gord total: 4.6g
- Gord.sat.: 2.3g
- Proteínas: 7.3g
- Fibras: 3.1g
- Açúcar: 20g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (125g)
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
anonymous
Foi ume delicia.muito obrigado petit chef
Eu cozinhei esta receita

AndreaPPNA
Parece excelente para aproveitar as bananas demasiado maduras
anonymous
Tem muito bom aspeto.....sabor nem se imagina !!!
anonymous
Adoro tudo q é feito de banana
anonymous
Como não gosto de banana muito madura resolvi experimentar o bolo e gostei, é mesmo muito gosto. Experimentem!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
anonymous
Fica muito bom se não tiver forma de fundo falso use a comum com a calda e sem papel vegetal..desenforme bem quente que sai muito bem.
anonymous
Fica com ótimo aspeto
anonymous
Esta com bom aspecto. Vou experimentar!...
anonymous
Adoro banana...
anonymous
HUMMMMMMMMMMMMMM que gostoso
Avaliar esta receita