Receitas de couscous com legumes

13 receitas
Receita Pimento recheado com legumes e couscous

Pimento recheado com legumes e couscous

Entrada Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 pimento vermelho (ou qualquer outra cor) 1 \ 2 copo de couscous 1 copo de água 130 gr de cogumelos frescos 1 \ 2 lata de feijão Milho em lata (ou...
Receita Couscous com frango e legumes

Couscous com frango e legumes

Prato Principal Muito Fácil 35 min 269 kcal
Ingredientes: 2 dentes de alho descascados 3 colheres (sopa) de azeite 1 abobrinha média 1 cenoura grande 2 tomates 1/2 pimentão verde 1 xícara de água 1...
Receita Couscous especial com legumes

Couscous especial com legumes

Acompanhamento Muito Fácil 40 min 762 kcal
Ingredientes: 2 colheres de sopa de óleo de canola 1 berinjela pequena cortada em pedaços 2 abobrinhas em pedaços 1 cenoura em rodelas ½ couve-flor em pedaços 1...
Receita Couscous com atum e legumes

Couscous com atum e legumes

Prato Principal Muito Fácil 5 min 10 min
Ingredientes: Esta foi a 2ª vez que os testei e eu gostei imenso. Já o marido torceu um pouco o nariz mas lá comeu. Para quem gostar uma receita fácil e...
Receita Couscous de legumes

Couscous de legumes

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 200 g de couscous 1 alho francês 1 courgete 1 cenoura 4 espargos 1/2 pimento verde 1/2 pimento vermelho 1 cebola 2 dl de água 2 colher. de sopa de...
Receita Salada de couscous marroquino

Salada de couscous marroquino

Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 1 xícara de couscous marroquino 1 1/2 xícara de caldo de legumes 1/2 xícara de ervilhas frescas levemente cozidas 1/2 xícara de cebolinha verde...
Receita Couscous com ervilhas e cenoura

Couscous com ervilhas e cenoura

Prato Principal Muito Fácil 5 min 10 min
Ingredientes: couscous ervilhas cenoura açafrão molho de soja cebola alho cubo de caldo de legumes
Receita Couscous marroquino com frutas secas e curry

Couscous marroquino com frutas secas e curry

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de couscous marroquino 2 xícaras (chá) de caldo de legumes QB de sal e pimenta-do-reino 50 g de damasco picado 50 g de pistache...
Receita Salada de couscous

Salada de couscous

Acompanhamento Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: salada: 200 ml de caldo de galinha ou legumes 125 g de couscous 1 colher (sopa) de manteiga 4 espargos de frasco, cortados 5 fatias finas de...
Receita Couscous com soja granulada

Couscous com soja granulada

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 2 chavenas soja granulada 4 chavenas agua 4 dentes alho- 1 cebola e meia 1 pimento e meio- salsa picada qb 1 ovo 1/2 chavena farinha 30 g azeite 1...
Receita Frango marinado com legumes de verão

Frango marinado com legumes de verão

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 5 peitos de frango 1 limão, para sumo 1 1/2 colher chá sal 1/2 colher chá pimenta preta moída no momento 1 colher chá caril 3 pés salsa, sô as...

Couscous de feijão

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 cebola média picada. 2 tomates maduros sem pele e sem sementes picados. 1 xícara (chá) de alho-poró em fatias. ½ xícara (chá) de milho. 1 xícara...