Tortilhas light

Tortilhas light
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
20 min
117 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 2.96 (0.74€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura5 min
  • Fazer as torilhas conforme as instruções.
  • Cozer as salsichas e cortar ao meio.
  • Na tortilha colocar alface, tomate, cebola, ovo, queijo fresco e a salsicha.
  • Enrolar e cortar a meio.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 117Kcal
  • Glícidos: 7g
  • Gord total: 6.8g
  • Gord.sat.: 2.7g
  • Proteínas: 5.9g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 2.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (138g)
Sem açúcar
RRaquelitapinto

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