A minha conta O meu livro de receitas
Petitchef
Aperitivo Entrada Prato Principal Sobremesa Lanche Bebida Acompanhamento Outro
Receita por ingrediente Busca avançada

  2. Receitas
  3. Prato Principal
  4. Receita de quiche
  5. Receita com espinafre
  6. Tarte de espinafres

Tarte de Espinafres

Prato Principal
6 porções
30 min
40 min
Muito Fácil
293 Kcal
Tarte de Espinafres
  • (4.5/5 - 2 votos)
  • 13
Salvar nas minhas receitas Enviar esta receita a um amigo Falar com o autor da receita Imprima esta página

Ingredientes

6
Custo estimado: 4.59€ (0.76€/porção)

Preparação

  • Esticar a placa de massa folhada na tarteira e picar o fundo.
  • Cozer cerca de 15 minutos. Cozer os espinafres escorrer e espremer bem a água.
  • Saltear o bacon na sua própria gordura. Juntar os espinafres.
  • Bater os ovos e juntar os iogurtes naturais. Juntar os espinafres e bacon.
  • Temperar com sal e pimenta. Verter na base da tarte e levar novamente ao forno cerca de 30 minutos.
Comunicar um erro na receita

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 293Kcal
  • Glícidos: 17.8g
  • Gord total: 17.4g
  • Gord.sat.: 10.3g
  • Proteínas: 15.2g
  • Fibras: 1.9g
  • Açúcar: 2.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (165g)
Sem açúcar

Receitas semelhantes

YouTube

Tarte saint honoré / tarte santo honório (tarte francesa com massa folhada e choux recheados)


SoniaLBento SoniaLBento

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Tarte saint honoré / tarte santo honório (tarte francesa com massa folhada e choux recheados)
Tarte saint honoré / tarte santo honório (tarte francesa com massa folhada e choux recheados)
10 porções
2 h 50 m
Difícil
Receita Tarte de maçã e amêndoas (tarte normande)
Tarte de maçã e amêndoas (tarte normande)
10 porções
2 h 50 m
Médio
4.6 / 5
Receita Tarte de damasco fácil (alperce)
Tarte de damasco fácil (alperce)
6 porções
35 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Tarte tropézienne, um brioche recheado da cidade de saint-tropez
Tarte tropézienne, um brioche recheado da cidade de saint-tropez
8 porções
5 h 40 m
Médio
5 / 5
Receita Tarte de figos (receita fácil)
Tarte de figos (receita fácil)
7 porções
1 h 30 m
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Tarte/torta de creme brûlée
Tarte/torta de creme brûlée
8 porções
1 h 50 m
Médio
4.4 / 5

Artigos relacionados

Quiche, Tarte, Torta: Qual é a diferença? Quiche, Tarte, Torta: Qual é a diferença? O que fazer com Massa Folhada? O que fazer com Massa Folhada? As diferentes massas... As diferentes massas...

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas
Tartes salgadas Tarte Quiche Bacon Espinafre Iogurtes Quiche de bacon Quiche de espinafre Tarte de iogurtes Receita com bacon e espinafre

Artigos
Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Planejamento de Menus
Menu do dia
Ver todos os menus   Imprimir

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto
Contactos
Política de privacidade Termos e Condições Menções legais
(c) Madeinwork