Petitchef

Receita - Carne com alcaparras

Prato Principal
3 porções
15 min
5 min
Muito Fácil
308 Kcal

Ingredientes

3
Custo estimado: 6.23 (2.08€/porção)

Preparação

  • Compre a carne já cortada em bifes finos para facilitar o preparo. Corte os bifes em tirinhas e depois pique finamente.
  • Tempere a carne com antecedência. Coloque a carne picadinha em uma tigela, acrescente um pouco de óleo e tempere com o alho, a páprica e sal a gosto.
  • Deixe na geladeira por uma hora ou mais.
  • Em uma panela, aqueça um pouco de óleo e refogue a cebola. Acrescente a carne temperada e refogue até ficar macia, adicione o tomate e as alcaparras e refogue por mais 5 minutos.
  • Retire do fogo e sirva em seguida com arroz branco e o acompanhamento de sua preferência.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 308Kcal
  • Glícidos: 3.9g
  • Gord total: 8.3g
  • Gord.sat.: 2g
  • Proteínas: 53.2g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 1.4g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (222g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






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