Petitchef

Nhoque de arroz

Prato Principal
4 porções
20 min
20 min
Muito Fácil
383 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 4
1 xícara de sobras de arroz cozido

1 ovo

1 colher de sopa de margarina

1/2 xícara de leite

3 colheres de sopa de salsinha picada

sal à gosto

1 1/2 xicaras de farinha de trigo

Preparação

  • No liquidificador bater arroz, ovo, margarina, leite, salsinha e sal. Transfira para uma panela, junte a farinha e leve ao fogo brando , mexendo até soltar da panela. Deixe esfriar.
  • Faça rolinhos e corte os nhoques. Cozinhe em água quente com um fio de azeite e sal até que venham a superfície.
  • Sirva com molho de sua prefência.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 149g
Calorias: 383Kcal
  • Glícidos: 69g
  • Gord total: 6.4g
  • Gord.sat.: 1.5g
  • Proteínas: 11.2g
  • Fibras: 2.9g
  • Açúcar: 2.4g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11

VegetarianoVegetariano
Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

03/05/2015

Fiz e ficou otimo ! tranquilo.

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
26/06/2011

Adorei esse nhoque de arrosz é melhor de mandioca e de batata

Nádia Manvailler Pimenta, 27/02/2011

Segui ao pé da letra esta receita.. funcionou, mas não aprovei, pq a massa fica dura, compacta após cozida.. como devo fazer pra melhorar esse resultado? ou é assim mesmo? Se for, esta reprovada.


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