Linguiça assada no micro-ondas
Ingredientes
1
Custo estimado: 1.7Euros€ (1.7€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura1 min
- Cortar em rodelas a quantidade de linguiça que se deseja, colocar num pratinho e levar ao micro-ondas, potência máxima, apenas 1 minuto. Um pouco de queijo, mais um pouco de pão alentejano, e o petisco está pronto.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 668Kcal
- Glícidos: 57.8g
- Gord total: 32.8g
- Gord.sat.: 13.3g
- Proteínas: 32.8g
- Fibras: 3g
- Açúcar: 2.8g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 21
Informação nutricional para 1 dose (220g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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09/10/2011
Rapaz isto e facil
quero coisa mais completa
levar ao formo com queijo fala serio
