Frango com mostarda e sementes de papoila

Ingredientes

• 4 coxas de frango
• 2 colheres de sopa de manteiga derretida
• 2 colheres de sobremesa de mostarda
• 1 colher de sopa de sumo de limão
• 1 colher de chá (bem cheia) de mel
• 1 colher de chá de pimentão-doce
• 2 colheres de sobremesa de sementes de papoila
• sal e pimenta moída no momento