Petitchef

Frango à sagres

Prato Principal
6 porções
10 min
20 min
Muito Fácil
219 Kcal
Eis uma receita fácil mas realmente deliciosa perfeito para as vossas refeições em família.

Ingredientes

Número de doses: 6
1 Frango (em pedaços)

1 cerveja preta (mini)

1 pacote sopa de cebola

Preparação

  • Começar por lavar bem o frango.
  • Coloca-se os pedaços do frango espalhados pelo fundo do tacho, por cima deita-se a sopa de cebola, por fim adiciona-se a mini preta e leva-se ao lume brando para cozinhar.
  • Servir acompanhado de arroz branco ou batata frita.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 144g
Calorias: 219Kcal
  • Glícidos: 0.9g
  • Gord total: 9.9g
  • Gord.sat.: 2.7g
  • Proteínas: 29g
  • Fibras: 0g
  • Açúcar: 0.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5

Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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