Custard de maçã com coulis de morango
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Ingredientes
4
Custo estimado: 4.63Euros€ (1.16€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura20 min
- Custard:
Misture, numa tigela funda, os sucos de dois limões e água. Descasque, corte as maçãs em 8 pedaços, tire as sementes e corte em
fatias bem fininhas, deixando tudo dentro da água com limão para não
amarelar. - Prepare a massa:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até a massa ficar bem lisa,
sem gumos de farinha. Unte bem as forminhas com manteiga.
Coloque fatias de maçã até a metade das forminhas. - Despeje a massa até a borda. Leve ao forno a 180º por 25 minutos, até dourar bem.
- Coulis de morango:
Bata o morango, a água e o açúcar no liquificador. Leve ao fogo, em chama alta, e deixe reduzir até virar quase uma geléia. - Num pratinho, faça um aro com o coulis de morango e deposite o custard no centro. Enfeite o bolinho com açúcar de confeiteiro e uma folha de hortelã.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 412Kcal
- Glícidos: 77.3g
- Gord total: 4.4g
- Gord.sat.: 1.5g
- Proteínas: 10.3g
- Fibras: 4.8g
- Açúcar: 55.6g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (382g)
Vegetariano
Perguntas
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