Braz de qualquer coisa
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Ingredientes
2
Custo estimado: 0.98Euros€ (0.49€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura15 min
- A preparação é como se fosse frango à Bráz.
- Faz-se uma cebolada e refoga-se um pouco as carnes. Acrescenta-se a batata palha e os ovos mexidos.
- Envolve-se tudo e serve-se polvilhado com salsa picada.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 202Kcal
- Glícidos: 17.3g
- Gord total: 10.6g
- Gord.sat.: 3.5g
- Proteínas: 8.7g
- Fibras: 1.6g
- Açúcar: 2.8g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (155g)
Sem açúcar
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