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Alho Francês á Bráz com Presunto e Salsichas

Prato Principal
1 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
1380 Kcal
Alho Francês á Bráz com Presunto e Salsichas
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Ingredientes

1
Custo estimado: 7.18€ (7.18€/porção)

Preparação

  • Picar a cebola e leve para ferver em uma panela grande com óleo.
  • Adicione o alho-poró cortado em fatias ace, deixe cozinhar alguns minutos até ficar transparente.
  • Adicione o presunto em pedaços, batata palha, mexa e adicione os ovos batidos.
  • Cortar salsicha diagonalmente e adicionar-se à mistura, este deverá sempre mexendo até que os ovos estão preparados desta.
  • O temperos (sal não participar, porque as batatas e presunto tem muito sal). Polvilhe com salsa picada.
    Sirva com uma salada a gosto.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 1380Kcal
  • Glícidos: 72.8g
  • Gord total: 66.6g
  • Gord.sat.: 17.6g
  • Proteínas: 115g
  • Fibras: 14.4g
  • Açúcar: 22.1g
  • ProPoints: 36
  • SmartPoints: 38
Informação nutricional para 1 dose (1322g)
Sem açúcar

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