Petitchef

Bifes de perú recehados com queijo e bacon com molho de natas e iogurte natural

Prato Principal
4 porções
10 min
45 min
Médio
408 Kcal
Bifes de perú recheados com queijo e bacon, com um molho de natas,iogurte e cogumelos, no forno.

Ingredientes

4

Preparação

  • Depois de retirar os bifes de perú das embalagens, recheia-se os bifes com o queijo e o bacon, enrrola-se os bifes e prende-se com um palito para que o queijo e o bacon nao saiam.
    tempera-se com sal q.b, pimenta e colorau.
  • Depois de temperados, faz-se o preparado das natas com o iogurte.
  • Colocam-se os bifes num tabuleiro e rega-se com o preparado das natas e do iogurte.
  • Depois de já terem sido regados, polvilha-se com os cogumelos (laminados).
  • Leva-se ao forno, a cerca de 200º, durante 45 minutos.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (210g)
Calorias: 408Kcal
  • Glícidos: 4.5g
  • Gord total: 33.8g
  • Gord.sat.: 23.4g
  • Proteínas: 20.3g
  • Fibras: 1g
  • Açúcar: 4.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 17
sem glúten sem glúten
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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