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  3. Bacalhau na actifry

Bacalhau na actifry

Prato Principal
3 porções
20 min
35 min
Muito Fácil
92 Kcal
  • Bacalhau na Actifry
  • Bacalhau na Actifry, foto 2
  • Bacalhau na Actifry, foto 3
  • (4.3/5 - 10 votos)
  • 80
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ou

Ingredientes

Número de doses: 3
Pimento

Preparação

  • Colocar a cebola às rodelas, os alhos e o pimento na actifry.
  • Dispôr o bacalhau por cima e deitar uma colher medida de azeite, e não esquecer de colocar a maionese.
  • Programa-se máquina para 25 minutos ou deixar dourar a gosto. Eu servi este bacalhauzinho com batatas fritas às rodelas e uma salada de alface.

Fotos

Bacalhau na Actifry, foto 1Bacalhau na Actifry, foto 2Bacalhau na Actifry, foto 3
IIrene bastos
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Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 75g
Calorias: 92Kcal
  • Glícidos: 3.9g
  • Gord total: 7.7g
  • Gord.sat.: 1g
  • Proteínas: 0.9g
  • Fibras: 1.3g
  • Açúcar: 2.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3

sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias


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