Polpa de tomate

Name: Polpa de tomate
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Pt
Ingredients: Uma cebola bem grandona; Uma cabeça de alhos inteira; 2 kg de tomate pelado com sementes e sumo; Duas colheres de sopa de oregãos; Uma colher de sopa de sal

Outro

10 porções

Muito Fácil

30 min

43 Kcal

Ingredientes

Uma cebola bem grandona
Uma cabeça de alhos inteira
2 kg de tomate pelado com sementes e sumo
Duas colheres de sopa de oregãos
Uma colher de sopa de sal

Custo estimado: 6.7€ (0.67€/porção)

Preparação

Preparação15 min

Cozedura15 min

Deixe cozinhar até o tomate começar a desfazer.
Depois mete a varinha e triture tudo.
Acondicione em frascos próprios para esterilizar e leve a ferver tapados com água durante 15 minutos.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 43Kcal

Glícidos: 4.7g
Gord total: 0.7g
Gord.sat.: 0.1g
Proteínas: 2g
Fibras: 4.2g
Açúcar: 3.7g
ProPoints: 1
SmartPoints: 2

Informação nutricional para 1 dose (210g)

Sem glúten

Vegan

Vegetariano

Sem lactose

Sem açúcar

Sem ovo

AAlcina

Perguntas

Título da receita

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Comentários

Avaliar esta receita:

24/08/2011

Acho que areceita esta otima

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31/07/2011

Eu vou fazer

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27/07/2011

Obrigada pela receita

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