Pastel de leite
Ingredientes
4
Preparação
Preparação15 min
Cozedura8 min
- Ponha o leite, sal e a manteiga no fogo.
- Quando ferver, faça um creme duro, juntando para isso o trigo.
- Deixe esfriar e amasse um pouco.
- Abra na palma da mão, formando pasteizinhos, ponha o recheio e frite no óleo, tendo passado o pastel na clara e depois na farinha de rosca.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 318Kcal
- Glícidos: 51.3g
- Gord total: 6g
- Gord.sat.: 3.1g
- Proteínas: 12.3g
- Fibras: 3.7g
- Açúcar: 6.6g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (264g)
Vegetariano
Sem açúcar
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