Petitchef

Papas de aveia, linhaça e mirtilos

Outro
1 porções
5 min
4 min
Muito Fácil
A associação da aveia com a linhaça funciona muito bem. Os mirtilos complementam com um sabor agradável e ácido conferindo uma cor fantástica.

Ingredientes

Número de doses: 1
3 c.sopa de Aveia

1 c.sopa Linhaça dourada moída

4 c.sopa Mirtilos

1 c.chá canela moída

200ml Água

1 pitada de sal

Preparação

  • Coloque num tacho a água, os mirtilos, a canela, os flocos e a linhaça.

    Misture bem e leve ao lume.

    Assim que levantar fervura e sem parar de mexer, deixe cozer em lume brando por 1 a 2 minutos (pode depender da marca dos flocos).
  • Sirva frio ou quente. Ambas as situações são boas opções.





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