Pão de espelta e centeio - na römertopf

Outro
6 porções
Muito Fácil
1 h 20 m
297 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

Preparação20 min
Cozedura1 hora
  • Introduzir os ingredientes na cuba da MFP pela ordem indicada. Seleccionar o programa 'massa' - no meu caso é o 8 e demora cerca de 1h30.
  • No final do programa, retirar a massa da cuba para uma superfície enfarinhada e dar a forma desejada.
  • Polvilhar com farinha, fazer uns cortes e colocar na Römertopf, previamenate mergulhada em água fria, sobre papel vegetal.
  • Colocar a tampa da assadeira e levar ao forno frio. Ligar o forno a 220º / 230º e deixar cozer por 1 hora. Nos últimos minutos, retirar a tampa para deixar dourar.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 297Kcal
  • Glícidos: 59.3g
  • Gord total: 1.1g
  • Gord.sat.: 0.2g
  • Proteínas: 9.8g
  • Fibras: 3.9g
  • Açúcar: 2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (138g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Lady_BugLady_Bug

Perguntas

Título da receita

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