Doce de laranja em barra
                                                            Ingredientes
		
			
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																		Custo estimado: 2.7Euros€ (0.34€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Escolher as laranjas lavar os frutos com bucha
passar um ralo fino ou lixa d' água a mais fina, por toda a superfície do fruto, para limpa-lo e retirar parte do sumo lavar os frutos inteiros novamente depois de ralados partir os frutos ao meio e retirar as sementes
colocar os frutos em panela com água suficiente para cobri-los cozinhar os frutos até ficarem maciosb deixar esfriar e retirar toda a água com o auxilio de uma peneira depois de escorridos coloca-los em água fria, que deverá ser trocada a cada 2 horas até o desaparecimento do amargor. - Escorrer toda a água da fruta e moer a polpa pesar a poupa e o açúcar levar ao fogo em panela ou tacho grande, mexer constantemente para não grudar no fundo verificar o ponto, despejar em formas forradas com polipropileno ou papel celofane e fechar imediatamente.
 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 785Kcal
			
		- Glícidos: 166g
 - Gord total: 2.2g
 - Gord.sat.: 0.5g
 - Proteínas: 21.3g
 - Fibras: 3.7g
 - Açúcar: 89.2g
 - ProPoints: 21
 - SmartPoints: 33
 
Informação nutricional para 1 dose (213g)
		
		Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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anonymous
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