Petitchef

Bolo de Canela e Mel

Para cozinhar naturalmente ligeiro gotejá-lo das vossas crianças, tentar adotar esta receita.

Outro
6 porções
15 min
40 min
Muito Fácil
487 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 2.26 (0.38€/porção)

Preparação

  • Bata as gemas com o açúcar peneirado. Adicione, em fio, o azeite, o mel e o leite.
  • Incorpore depois, aos poucos, a farinha misturada e peneirada com o fermento, alternando com as claras previamente batidas em castelo.
  • Mexa tudo muito bem. Aromatize com a canela e volte a mexer até ficar um creme homogéneo.
  • Deite a massa numa forma barrada com manteiga e polvilhada com farinha.
  • Leve ao forno pré-aquecido a 180º, durante cerca de 40 minutos. Desenforme depois de frio.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (151g)
Calorias: 487Kcal
  • Glícidos: 68.8g
  • Gord total: 17.4g
  • Gord.sat.: 4.5g
  • Proteínas: 12.3g
  • Fibras: 2g
  • Açúcar: 39.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 20
Vegetariano Vegetariano

Perguntas:




Comentários dos membros:

29/06/2011

OPTIMO


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