Marisco à vinagrete

Ingredientes
8
Preparação
Preparação15 horas
Cozedura30 min
- Limpe os mariscos com as cascas.
- Lave em várias águase posteriormente deixe de molho em água durante 2 horas.
- Escorra-os e coloque-os em uma panela cobrindo com água, levando ao fogo até que abram, depois de abertos junte o vinagre e deixe levantar fervura.
- Escorra e ponha e muma travessa, salpicando sal e a pimenta do reino.
- Ponha as cebolas e o alho picados e salpique vinagre.
- Ponha o cheiro verde e regue com azeite.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 349Kcal
- Glícidos: 76.9g
- Gord total: 2.3g
- Gord.sat.: 0.3g
- Proteínas: 1.8g
- Fibras: 3.9g
- Açúcar: 63.2g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (195g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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