Creme com Alho poró, Curgete

13 receitas

Creme de courgette e alho francês

(8 votos), (30)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 1 courgete grande 1 alho francês 1 fatia fina de abóbora 1 cenoura 2 batatas pequenas 1 cebola 3 dentes de alho Sal Azeite Coentros 1 mão cheia de...

Creme de courgette , alho francês e coentros

(5 votos), (83)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 1 courgette grande com cerca de 1kg 3 alhos franceses 2 cenouras 1 cebola grande massa à escolha qb feijão verde fino congelado qb azeite sal 1...

Creme de alho francês e courgette com peixe perfumado com coentros

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 2 alhos franceses médios 1 courgette 1 cebola sal azeite redfish com cerca de 700 g 2 folhas de louro coentros frescos-

Creme de courgette e caril

(20 votos), (1) , (49)

Entrada Muito Fácil 1 h 10 m 232 kcal

Ingredientes: 50g de azeite 1 cebola média 1 dente de alho 1 alho francês (cortado às rodelas, só a parte branca) 500g de courgette (cortada às rodelas) Água...

Creme de abóbora, courgette e batata doce com couscous

Entrada Muito Fácil 10 min 15 min

Ingredientes: 1 litro de água 1/2 alho francês 1 courgette 1/2 cebola 1 cenoura 2 batatas doces médias 900 g de abóbora limpa 1/2 cubo de caldo de galinha Sal...

As 7 vantagens do alho-poró / francês e suas receitas

(134 votos)

O alho francês / alho poró é um legume que faz parte da mesma família que o alho e a cebola. Não se fiem à sua modesta aparência, pois o seu valor nutricional é simplesmente excelente. Damos-lhe 7 motivos para começar a apreciar ainda mais este legume.

Creme de cenoura com aipo

(19 votos), (3) , (11)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 184 kcal

Ingredientes: 500 g de cenoura 1 alho francês 1 courgette grande 1 cebola grande 1 molho de aipo sal azeite

Creme de grão de bico com juliana de cenoura

(21 votos), (4) , (110)

Outro Médio 10 min 30 min

Ingredientes: 1 lata grande de grão de bico cozido- 800gr 5 cenouras 1 courgette(abobrinha) 2 cebolas 1 alho francês azeite sal

Creme de abóbora com camarão

(7 votos), (10)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min

Ingredientes: Para 4 pessoas: 600gr de abóbora 300gr de miolo de camarão 200gr de courgette 1 alho francês 1 cebola pequena 1 cubo de caldo de marisco azeite,...

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Creme de peixe

(3 votos), (9)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min

Ingredientes: 1 cebola 2 cenouras 1 courgette 1 alho francês salsa camarões medalhões de pescada congelados delicias do mar sal 25 g de azeite 2 colheres de...