Petitchef

Brócolos / Brócolis com Feijão

11 receitas
Receita Salada de feijão branco com tamboril, camarão, delícias do mar e brócolos

Salada de feijão branco com tamboril, camarão, delícias do mar e brócolos

(28 votos) , (4) , (63)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1 flor de brócolos 2 barrinhas de delicias do mar 1/2 lata de feijão branco 6 cubos de tamboril 1 chávena de camarão descascadado 1 fio de azeite Molh...
Receita Sopa de feijão vermelho e couve

Sopa de feijão vermelho e couve

(3 votos) , (17)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 1 Courgette 1 Couve Lombarda pequena 2 Cenouras médias 1 Brócolo uns Cubinhos de Abóbora e 1 Nabo...
Receita Salada de legumes salteados e salmão grelhado

Salada de legumes salteados e salmão grelhado

(94 votos) , (11) , (235)
Prato Principal Médio 15 min 30 min
Ingredientes: 2 postas de salmão Brócolos q.b. Couve-flor q.b. Feijão verde q.b. 1 cenoura (grande) 1 cebola (média) 1 lata de milho (285g escorridos) 1 lata...
Receita Receita - yakissoba da cristina

Receita - yakissoba da cristina

(12 votos) , (3) , (16)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 500 g de macarrão para yakissoba ou espaguete do fininho 400 g de peito de frango sem ossos e sem pele, em cubos finos 400g de coxão mole ou filé m...
Receita Sopa de legumes e massa de arroz

Sopa de legumes e massa de arroz

(3 votos) , (49)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 colheres de sopa de óleo vegetal ou de amendoim 1 cebola, cortada 2 dentes de alho, finamente picados 1 cenoura grande, cortada em palitos finos 1 c...
Top 10 dos alimentos Détox

Top 10 dos alimentos Détox

(174 votos) , (17 comentários)

Porque a nossa higiéne de vida deixa muitas vezes, muito a desejar, é preciso ajudar o corpo a se libertar das toxinas. Para conseguir rapidamente e com eficácia, o mais simples é procurar nos alimentos o que precisa. Não gaste dinheiro em produtos milagrosos e...

Receita Caçarola de grão-de-bico e legumes (vegetariana)

Caçarola de grão-de-bico e legumes (vegetariana)

(7 votos) , (1) , (15)
Prato Principal Muito Fácil 2 min 20 min
Ingredientes: Meia lata de grão-de-bico 2 c. (de sopa) de azeite (opcional não utilizado) 1 cebola picada 1 dente de alho picado 2 c. (de chá) de cominhos Meia c. (...
Receita Legumes com tofu (vegana)

Legumes com tofu (vegana)

(1 votos) , (6)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 cenoura pequena 4 flores de brócolis 1 punhado de ervilha-torta 1 pimentão amarelo em fatias 250 g de tofu cortado em cubos medios 100 g de broto d...
Receita Chow mein

Chow mein

(1 votos) , (15)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: folhas de acelga 1/2 couve flor 1/2 brócolis broto de feijão 2 talos de salsão 1 pimentão verde vagem ou ervilha torta 2 cenouras cogumelos grandes c...
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Receita Yakisoba de carne

Yakisoba de carne

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 100 g de filé-mignon em fatias bem finas 4 folhas de acelga cortadas em cubos 100g de brotos de feijão 1 cenoura média cortada em diagonal bem fino ...
Receita Dourada assada com limão e laranja

Dourada assada com limão e laranja

(2 votos) , (1) , (4)
Prato Principal Médio 10 min 30 min
Ingredientes: Receitas do chefe Nobre Dourada assada no forno com limão e laranja Para 4 pessoas: 4 douradas com 300 g cada; 2 cebolas cortada em rodelas finas; 4 ...
Outra forma de preparar: o Feijão

Outra forma de preparar: o Feijão

(23 votos) , (3 comentários)

Sempre a mesma coisa. Feijão com carne, feijão com peixe, feijão com isto, feijão com aquilo. Cansei. Vamos lá mudar de estratégia e servir o feijão de outra forma. O PetitChef tem algumas sugestões para si, nada muito exaustivo mas que poderá preparar facilmente,...

Receita Peixe asiático

Peixe asiático

Prato Principal Muito Fácil 15 min 50 min
Ingredientes: 1 pintado inteiro e limpo (2kg) Suco de 1 limão 2 dentes de alho amassados 3 colheres (chá) de sal 1 colher (chá) de pimenta do reino 1 maço de bróco...



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