Milkshake de banana e baunilha
Uma bebida gelada que vai bem em qualquer situação. Simples e refrescante, este milkshake de banana e baunilha, além de saboroso, é cremoso e todos vão amar, afinal, a banana não pode faltar em casa. Por isso confira nosso passo a passo e vídeo explicativo:
Ingredientes
Materiais
- 1 liquidificador /mixer
Preparação
Corte a banana em pequenos pedaços.
Coloque agora todos os ingredientes no copo do liquidificador. Bata tudo.
Despeja/verta num copo e beba ainda gelado.
Dicas e Conselhos
Qual é a melhor banana para usar no milkshake?
As bananas maduras são ideais, pois proporcionam um sabor mais doce e uma textura mais cremosa ao milkshake.
Posso adicionar outros ingredientes ao milkshake de banana e baunilha?
Sim! Você pode adicionar ingredientes como chocolate, morangos ou até mesmo um pouco de canela para variar o sabor.
É possível fazer o milkshake sem sorvete?
Sim, você pode substituir o sorvete por iogurte natural ou leite condensado para uma versão mais leve, mas ainda deliciosa.
Como posso deixar meu milkshake mais saudável?
Experimente usar leite desnatado ou leite vegetal e adicione um pouco de aveia ou proteína em pó para aumentar o valor nutricional.
Qual é a melhor forma de servir o milkshake?
Sirva o milkshake em um copo alto e decore com uma fatia de banana ou um pouco de chantilly para um toque especial e visualmente atraente.
Nutrição
- Glícidos: 45.2g
- Gord total: 9.6g
- Gord.sat.: 5.8g
- Proteínas: 9.6g
- Fibras: 2.8g
- Açúcar: 37.7g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 15
Saiba também:
PetitChef_PT
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