Milkshake de banana e baunilha

Bebida
1 porções
Muito Fácil
5 min
311 Kcal

Uma bebida gelada que vai bem em qualquer situação. Simples e refrescante, este milkshake de banana e baunilha, além de saboroso, é cremoso e todos vão amar, afinal, a banana não pode faltar em casa. Por isso confira nosso passo a passo e vídeo explicativo:

Ingredientes

1
Custo estimado: 0.74€ (0.74€/porção)

Materiais

  • 1 liquidificador /mixer

Preparação

  • Milkshake de banana e baunilha - Preparação Passo 1Corte a banana em pequenos pedaços.
  • Milkshake de banana e baunilha - Preparação Passo 2Coloque agora todos os ingredientes no copo do liquidificador. Bata tudo.
  • Milkshake de banana e baunilha - Preparação Passo 3Despeja/verta num copo e beba ainda gelado.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 311Kcal
  • Glícidos: 45.2g
  • Gord total: 9.6g
  • Gord.sat.: 5.8g
  • Proteínas: 9.6g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 37.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (360g)
Sem glúten
Vegetariano

Saiba também:

Conservar na frigorífico/geladeira
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Perguntas

Título da receita

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