Chá de gengibre com mel

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15 comentários

Ingredientes

- 1 colher de sopa de gengibre ralado
- 1 colher de sopa de mel
- 1/2 limão espremido
- Água a ferver

Preparação

Passo 1

Coloca-se a água a ferver.

Passo 2

Mistura-se o gengibre ralado, o limão e o mel, mexendo bem. Passa-se pelo coador e toma-se ainda quente.

Informações nutricionais (para 1 porção):

104Kcal5%

Calorias

21.1g7%

Glícidos

0.4g1%

Gord total

0.2g1%

Gord.sat.

1g2%

Proteínas

1.8g7%

Fibras

18.1g20%

Açúcar

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 186g
sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem ovoSem ovo

Perguntas:








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Comentários dos membros (15):

09/07/2013

Estou exatamente atrás dessa receita porque estou com sintomas de alergia das vas tosse, garganta irritada expectorando e como tenho gengibre em casa mais mel então estava pesquisando na internet essa receita pois sei qu ea gengibre o mel é muito bom para essas alergias. vou fazer daqui a pouco gengibre moida com mel colocar num potinho e tomar uma colher a noite e outra pela manhã. não é uma boa idéia? obrigado !!

18/05/2012

Tomei umas 2 xícaras e no dia seguinte minha dor de garganta tinha passado

10/03/2013

Vou fazer agora mesmo. volto depois pra contar como foi.obrigado.

29/06/2012

Amei..meu maridão ficou ótimo!obrigada

27/05/2014

Qual a quantidade de água?

14/06/2013

Muito bom !!! Aconselho...

27/12/2012

Show de bola ajudou muito.

09/01/2012

Tb faço isso e gosto.

06/06/2013

Gostei da receita

27/02/2014

Muito bom..


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