Chá de gengibre com mel

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15 comentários


Ingredientes

- 1 colher de sopa de gengibre ralado
- 1 colher de sopa de mel
- 1/2 limão espremido
- Água a ferver

Preparação

Passo 1

Coloca-se a água a ferver.

Passo 2

Mistura-se o gengibre ralado, o limão e o mel, mexendo bem. Passa-se pelo coador e toma-se ainda quente.

Informações nutricionais (para 1 porção):

104Kcal5%

Calorias

21.1g7%

Glícidos

0.4g1%

Gord total

0.2g1%

Gord.sat.

1g2%

Proteínas

1.8g7%

Fibras

18.1g20%

Açúcar

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 186g






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Comentários dos membros (15):

5 / 5
Publicado 09/07/2013, 00:44

Estou exatamente atrás dessa receita porque estou com sintomas de alergia das vas tosse, garganta irritada expectorando e como tenho gengibre em casa mais mel então estava pesquisando na internet essa receita pois sei qu ea gengibre o mel é muito bom para essas alergias. vou fazer daqui a pouco gengibre moida com mel colocar num potinho e tomar uma colher a noite e outra pela manhã. não é uma boa idéia? obrigado !!

5 / 5
Publicado 18/05/2012, 14:46

Tomei umas 2 xícaras e no dia seguinte minha dor de garganta tinha passado

5 / 5
Publicado 10/03/2013, 00:33

Vou fazer agora mesmo. volto depois pra contar como foi.obrigado.

5 / 5
Publicado 29/06/2012, 04:01

Amei..meu maridão ficou ótimo!obrigada

1 / 5
Publicado 27/05/2014, 14:34

Qual a quantidade de água?

4 / 5
Publicado 14/06/2013, 03:01

Muito bom !!! Aconselho...

5 / 5
Publicado 27/12/2012, 22:30

Show de bola ajudou muito.

5 / 5
Publicado 09/01/2012, 20:00

Tb faço isso e gosto.

5 / 5
Publicado 06/06/2013, 11:42

Gostei da receita

3 / 5
Publicado 27/02/2014, 23:33

Muito bom..


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