Petitchef

Caracóis de massa folhada

Aperitivo
12 porções
10 min
20 min
Muito Fácil
106 Kcal
Esta receita é óptima para entrada, para petiscar, para lanche, enfim, comem-se a qualquer hora.

Ingredientes

Número de doses: 12
1 placa de massa folhada

queijo q.b

fiambre q.b.

Preparação

  • Estender a massa e com o rolo dar-lhe um formato mais quadrado, já que as placas vêm redondas, colocar o fiambre e em seguida o queijo, que pode ser em fatias ou ralado.
  • Enrolar a massa como se fosse uma torta, e depois cortar em fatias.
  • Distribuir num tabuleiro previamente forrado com papel vegetal e vai ao forno a 200º até cozer.

Fotos

Caracóis de Massa Folhada, foto 1Caracóis de Massa Folhada, foto 2

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 23g
Calorias: 106Kcal
  • Glícidos: 7.2g
  • Gord total: 7.4g
  • Gord.sat.: 4.9g
  • Proteínas: 2.4g
  • Fibras: 0.3g
  • Açúcar: 0.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4

Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias


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