Petitchef

Tarteletes de massa folhada

Eis uma receita muito convivial, misturado de queijo Roquefort e frango! Esta receita é ideal para começar um bom jantar em família.

Entrada
4 porções
15 min
45 min
Muito Fácil
711 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Corte em pedaços pequenos o queijo, o pimento e o fiambre, junte as natas e por fim os ovos. Envolva bem todos os ingredientes.
  • Forre / unte as formas com margarina e polvilhe com farinha, forre com a massa folhada, pique com um garfo e por fim adicione o recheio.
  • Leve a cozer em forno moderado por cerca de 45 minutos.
  • Acompanhe com uma boa salada.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 711Kcal
  • Glícidos: 26.5g
  • Gord total: 58.1g
  • Gord.sat.: 37.6g
  • Proteínas: 19.3g
  • Fibras: 1.9g
  • Açúcar: 4.7g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 31
Informação nutricional para 1 dose (256g)
Sem açúcar


Perguntas:




Comentários dos membros:

23/09/2016

Deve ser muito boa


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