Pão de hamburguer, receita caseira
Experimente também fazer o pão de hamburguer em sua casa. Você vai ver que é menos complicado do que você imagina :-)
Ingredientes
8
Custo estimado: 1.72Euros€ (0.21€/porção)
Preparação
Preparação4 horas
Cozedura15 min
Na batedeira de pão: Coloque na vasilha a farinha, o açúcar e o sal (nas laterais) e faça um buraco no meio. Coloque então neste centro, a levedura/fermento esfarelada(o). Faça de uma maneira que a levedura/fermento não entre em contato com o sal e nem o açúcar (senão não haverá fermentação).
Junte agora o ovo, o leite, a água e bata na velocidade média cerca de 8 minutos. Em seguida, coloque a manteiga amolecida e bata novamente até a massa ficar incorporada.
Deixe a massa crescer num ambiente quente, durante 1 hora e 30 minutos, até que ela dobre de volume.
Desgasifique a massa, ou seja, pressione bem para retirar o ar da massa. Divida agora a massa em partes de 120 gramas.
Molde cada parte deixando bem redondas e coloque-as sobre a forma (com o papel manteiga). Não esqueça de deixar entre elas, um espaço suficiente para não colar uma as outras na hora de crescimento. Deixe a massa crescer novamente durante 90 minutos em um ambiente quente.
Assim que crescer, pincele delicadamente os pães com o leite. E em seguida, polvilhe com gergelim ou sementes de papoula.
Asse no forno 15 minutos a 200°C.
Seus pães de hambúrguer estão prontinhos.
Dicas e Conselhos
Fermentação : Não encoste a levedura/fermento no sal e nem no açúcar, pois compromete o crescimento da massa.
Grãos : Escolha os grãos de sua preferência. O uso das sementes/grãos não é obrigatório na receita.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 286Kcal
- Glícidos: 48.5g
- Gord total: 5.4g
- Gord.sat.: 2.6g
- Proteínas: 8.9g
- Fibras: 2.6g
- Açúcar: 5.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (116g)
Vegetariano
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
26/04/2020
Fiquei fan. Já fiz varias vezes e fica sempre bom. Obrigada
Eu cozinhei esta receita
T
tetsuo_s2018,
27/01/2019
Eu só gostaria de entender a classificação das farinhas de trigo na Europa/USA ou seja o quê é T45????
Obrigado pelo carinho e pela confiança em nossas receitas. Um grande abraço virtual.