Comece bem o seu dia com os Cereais CaseirosQuando pensamos em cereais, vem logo aquela sensação crocante que tanto nos faz bem. Mas ingeri-los pela manhã vai além do prazer. Os cereais são ricos em carboidratos, vitaminas, minerais e fibras. Então nada melhor que começar nosso dia com esses alimentos.

Acrescente leite, frutas (frescas ou secas), sementes, entre outros e faça dessa refeição uma verdadeira diversão!

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