O cogumelo é cozinhado e tratado como se fosse um legume, mas na verdade ele é um fungo, do reino dos Fungis. Ele não tem raízes, sementes, flores ou folhas, ele simplesmente nasce, normalmente em florestas, pinhais, campos, um pouco por todo o mundo.
Os Cogumelos podem apresentar-se de várias formas e cores. Existem mais de 16 000 espécies de Cogumelos no mundo, das quais menos de 1400 são comestíveis.
Ele contem entre 80 a 90% de água e tem um elevadíssimo teor em Proteínas, além de vitaminas como o ácido fólico (Vitamina B9), muito importante para gestantes.
O PetitChef dá-lhe a conhecer as espécies de Cogumelos que costumamos ver no supermercado ou mercado, as espécies que mais frequentemente cozinhamos e comemos.
Se clicar em Cogumelos, em negrito azul, terá a lista toda de receitas com cogumelos ;)