Vegan com Cogumelos paris - página 2

32 receitas

Empadão vegano

(3 votos), (43)

Prato Principal Médio 45 min 540 kcal

Ingredientes: Para o recheio de vegetais: 10 Cogumelos Brancos (~140 g) 1 Beringela (~400 g) 1 Cenoura grande (~175 g) 1 Cebola Roxa média (~100 g) 2 dentes de...

Pimentos recheados com legumes e quinoa

(3 votos), (33)

Entrada Muito Fácil 10 min 40 min

Ingredientes: 1 colher quinoa 3/4 pimentos 1 cebola pequena 200 g cogumelos laminados 1 pimento vermelho picado 1/2 choler espinafres lavados 200 g alho francês...

Estufado de legumes

(2 votos), (4)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min

Ingredientes: 4 colheres de sopa de azeite 1 cebola grande 1 pimento vermelho 1 beringela 1 courgette grande 250 g de cogumelos brancos 1 lata pequena de tomate...

Salada de arroz sushi

(6 votos), (61)

Prato Principal Muito Fácil 5 min

Ingredientes: 3 ch. arroz cozido, 1/4 ch. vinagre de arroz, 1 ch. feijão mungo cozido, 2 cenouras fatiadas em juliana, 3/4 ch. pepino aos cubos, 1/4 ch. pimento...

Salteado de nabo, cogumelos e tofu (vegana)

(1 votos)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 490 kcal

Ingredientes: Azeite 200 g de tofu 1 nabo grande 150 g de cogumelos 1 colher (sobremesa) de sal marinho 2 colheres (sobremesa) de alho em pó

Como substituir os Ovos nas Receitas?

(17 votos)

Os motivos podem ser variados para substituir os ovos nas receitas. Você pode ser alérgico, seguidor de uma dieta vegana, problemas de colesterol, mudança de hábito alimentar ou simplesmente você abriu a geladeira/frigorífico e não achou os ovos. As dicas a seguir...

Proteína de soja ao molho madeira (vegana)

(9 votos), (5)

Outro Muito Fácil 10 min 8 min

Ingredientes: 2 xícaras de PTS grossa 4 xícaras de água 5 xícaras de shoyu 2 colheres (sopa) de óleo 3 colheres (sopa) de maisena 250 g de cogumelos Sal e alho...

Repolho de outono (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 40 min 548 kcal

Ingredientes: 600 g de repolho 400 g de cogumelos frescos 400 g de batata 2 cebolas 12 ameixas secas sem caroço 40 g de levedura de cerveja 1 litro de caldo de...

Arroz do mar e terra

Prato Principal Muito Fácil 25 min 501 kcal

Ingredientes: 1 cebola média picada 2 dentes de alho 2 tomates 1 pimento vermelho 150 g de tofu em cubos salsa azeite 70 g chouriço de soja 100 g de cogumelos...

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