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Tigelada
TIGELADA
Ingredientes
8
Custo estimado: 22.3Euros€ (2.79€/porção)
Preparação
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Acrescentar o sumo do limão e bater demoradamente.
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Juntar o leite em fio e bater bem cerca de 2m.
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Juntar o pau da canela e com uma colher mexer bem para o líquido tomar gosto da canela.
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Retirar então o pau de canela.
Colocar o líquido no tacho.
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Vai ao forno médio( que já deve estar quente).
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Quando perguntei o tempo de cozedura, a minha amiga disse que dependia do forno mas que demorava bastante tempo, mais que 1 hora.
Eu tive medo que o calor fosse em excesso e ficasse uma crosta rije e queimada.
Então: liguei o forno a 180º durante 10 m.
Coloquei o tacho .
Fiquei atenta e ao fim de 25 a 30m estava a escurecer mas o líquido não estava cozido. Por isso: tapei com papel de alumínio.
Ao fim de 55 m espetei com um palito e ainda saía levemente húmido.
Deixei cozer, destapado, mais uns 10m.
Ficou de aspecto agradável e o sabor também.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 450Kcal
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Glícidos: 22.1g
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Gord total: 33.9g
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Gord.sat.: 12.6g
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Proteínas: 13.8g
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Fibras: 0.3g
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Açúcar: 21.4g
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ProPoints: 12
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SmartPoints:
18
Informação nutricional para 1 dose (150g)
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Perguntas:
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