No liquidificador coloque o kefir, o pêssego e a aveia, adoçante/açúcar a gosto e bata na velocidade mais alta ou na função "smoothie".
Caso o seu liquidificador tenha a função de picar gelo, junte o gelo ao batido e pique. Se o seu aparelho não tiver esta função pique o gelo e junte ao smoothie no momento de servir.
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