Petitchef

Pudim de maria-mole de coco

Sobremesa
4 porções
10 min
25 min
Muito Fácil
786 Kcal
Uma super ideia para pôr goles de sol na vossa base. Uma verdadeira delícia que ainda uma vez se come mesmo para almoçar!

Ingredientes

Número de doses: 4
1 lata de leite condensado

1 lata de creme de leite s/ soro

1 vidro de leite de coco

1 caixa de maria mole sabor de coco

Preparação

  • Dissolva a maria mole como manda a embalagem .Bata no liquidificador, junto com todos os outros ingredientes.
  • Coloque numa forma untada e leve para gelar, ate que fique firme.
  • Desenforme e sirva com 1 calda.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 250g
Calorias: 786Kcal
  • Glícidos: 36.5g
  • Gord total: 62g
  • Gord.sat.: 53.1g
  • Proteínas: 10.6g
  • Fibras: 17.6g
  • Açúcar: 35.3g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 42

sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

07/07/2012

Buenos días...adorei stá ingrendient.


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