Papas de aveia

Sobremesa
Muito Fácil
7 min
15 Kcal

Ingredientes

8

Ingredientes:

Custo estimado: 0.69 (0.09€/porção)

Preparação

Preparação2 min
Cozedura5 min
  • Http://cozinharcomanadeportugal.blogspot.com/2011/05/papas-de-aveia.html
    Hoje acordei com vontade de fazer esta papa e lá fui eu para a cozinha e pus mãos à obra (assim até parece que deu muito trabalho...).
    Nada mais simples e revigorante logo pela manhã. E aquele cheirinho que nos traz a nostalgia de quando eramos crianças.
    A Ri não é lá muito fã destas papas mas lá comeu, sim porque cá em casa não há "não gostos" nem "não queros".
    A ementa é igual para todos, tem dias que uns gostam mais e outros menos, é assim pela vida fora e nada melhor que começar de pequeno, como diz o ditado "de pequenino se torce o pepino".
    O To e o Ti adoraram, o Ti diz que é parecido ao arroz doce, imaginem...
    A mim soube-me divinalmente.

    Ingredientes:
    (uma porção de flocos para duas de leite)
    leite
    flocos de aveia
    açúcar amarelo ou mel (a gosto)
    casca de limão
    Colocar uma panela ao lume com o leite e a casca de limão, deitar os flocos de aveia (uma porção de flocos para duas de leite).
    Deixar ferver 3 a 5 minutos mexendo sempre para não pegar.
    Adoçar com açúcar, mel a gosto.
    Pode ainda adicionar fruta, compotas, etc.
    Bom fim de semana!
    http://cozinharcomanadeportugal.blogspot.com/

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 15Kcal
  • Glícidos: 2.4g
  • Gord total: 0.1g
  • Gord.sat.: 0g
  • Proteínas: 0.3g
  • Fibras: 0.4g
  • Açúcar: 1.9g
  • SmartPoints: 1
Informação nutricional para 1 dose (23g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo
AAna Portugal

Perguntas

Título da receita

Comentários

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  • página 1 / 2

anonymous

Ja ha muito tempo que não comia papas de aveia... aqui só falta (para mim) um pouco de canela em pó (eu adoro)
Obrigada por partilhar a sua receita! ;-)

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Muito interessante :) Obrigado

anonymous

Muito bom e gostoso para alé de fazer bem à saúde

anonymous

Parece-me bem, vou fazer amanha!

anonymous

Adoro tenho hoje para a minha sobremesa

anonymous

Vou experimentar, tem um aspecto delicioso!!!

anonymous

Amooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

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