Frozen yogurt de frutas vermelhas

Ingredientes
4
Custo estimado: 2.8Euros€ (0.7€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura3 min
- Colocar as frutas vermelhas e o açúcar em uma panela e levar ao fogo.
- Deixar ferver por uns 3 minutos.
- Retirar, deixar esfriar. Bater no liquidificador. Passar por uma peneira.
- Levar novamente ao liquidificador, e acrescentar o iogurte e o creme de leite. Passar para um refratário e levar ao congelador.
- Quando estiver quase congelando, levar ao liquidificador para bater novamente.
- Esse processo deixa o sorvete mais "macio".
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 221Kcal
- Glícidos: 38.3g
- Gord total: 3.4g
- Gord.sat.: 1.9g
- Proteínas: 6g
- Fibras: 4g
- Açúcar: 37g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (208g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!