Filhós ou filhoses
Ingredientes
6
Custo estimado: 1.4Euros€ (0.23€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura2 min
- Mistura-se bem a farinha com o leite, o açúcar, os ovos e a raspa de limão.
- Deixa-se repousar um pouco.
- Vai depois a fritar às colheradas (colheres de chá) em óleo quente.
- Depois de fritas põem-se sobre papel absorvente.
- Finalmente vão para uma taça onde serão polvilhadas com açúcar em pó e canela.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 362Kcal
- Glícidos: 54.6g
- Gord total: 11.3g
- Gord.sat.: 1.8g
- Proteínas: 8.2g
- Fibras: 2g
- Açúcar: 26.3g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (123g)
Vegetariano
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G
