Bolo de claras e frutos silvestres

Bolo de Claras e Frutos Silvestres
Sobremesa
8 porções
Médio
55 min
470 Kcal

Receita muito versátil, podem substituir os frutos silvestres por outros ingredientes e é uma receita óptima para aproveitamento de claras de ovos.


Ingredientes

8
Custo estimado: 2.13 (0.27€/porção)

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Preparação

Preparação10 min
Cozedura45 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 470Kcal
  • Glícidos: 80.5g
  • Gord total: 12.4g
  • Gord.sat.: 7.2g
  • Proteínas: 7.6g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 50.7g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 22
Informação nutricional para 1 dose (139g)
Vegetariano

Perguntas


Título da receita

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