Bolo de claras com cobertura de chocolate

BOLO DE CLARAS COM COBERTURA DE CHOCOLATE
Outro
8 porções
Muito Fácil
55 min
267 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 1.64 (0.2€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura40 min
  • Bater as claras em castelo, juntar o açúcar e por fim a farinha com o fermento.
  • Passar a forma por água fria, colocar a massa na forma e levar ao forno a cozer.
  • Deixar arrefecer na forma antes de desenformar.
  • Fazer uma calda de chocolate e regar por cima do bolo:
    - 1 Copo de leite ao qual se junta 100 g de chocolate em pó e 2 colheres de sopa de manteiga. Vai ao lume a engrossar.
  • Regar por cima do bolo e servir.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 267Kcal
  • Glícidos: 53g
  • Gord total: 0.6g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 11g
  • Fibras: 2g
  • Açúcar: 23g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (113g)
Vegetariano
Sem lactose
SSilvia paiva

Perguntas

Título da receita

Comentários

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30/10/2012

Muiito goostoosooo. ficou MARAAA !

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