Receitas vegetarianas: cenoura e curgete

12 receitas

Tempura de flor de courgette recheada, compota de tomate,bolinhos de requeijão, cenoura

(2 votos), (7)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min

Ingredientes: 1 kg de tomate maduro sem pele e sementes 1 cebola 3 dentes de alho picado 250 g de açúcar 125 ml de vinagre de sidra Sal 4 flores de courgette...

Sushi vegetariano

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: Algas nori arroz vinagre de arroz. Pimento, courgete e cenoura partido à tirinhas

Caldeirada vegetariana

(2 votos), (13)

Prato Principal Muito Fácil 25 min 245 kcal

Ingredientes: 300 g de couve-flor 300 g de brócolos 300 g de cogumelos 200 g de batatas 2 cenouras 2 nabos 1 alho-francês 1 courgette 2 cebolas 1 colher (café)...

Empadão vegetariano de batata doce

(4 votos), (76)

Prato Principal Médio 15 min 20 min

Ingredientes: Puré de batata-doce: 600 a 800grs de batata doce 2 a 3 C. sopa de leite vegetal 1 C. café de pimenta preta moída 1 C. Café de noz-moscada 1 C. Chá...

Queijadinhas de legumes

(2 votos), (7)

Outro Muito Fácil 25 min 121 kcal

Ingredientes: 1/2 pimento vermelho 1 courgette pequena 1 cebola pequena 1 dente de alho 1/2 cenoura 2 dl de natas de soja 2 ovos inteiros azeite q.b. sal...

4 deliciosas maneiras para cozinhar as curgetes (abobrinhas)

(3 votos)

Reunimos aqui as 4 melhores formas de cozinhar a curgete (abobrinha): fritar, assar, no vapor e ferver. Confira!

Couscous com nacos soja e legumes (versão adaptada da bimby)

(2 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 25 min 30 min

Ingredientes: 250 g couscous 250 g agua gengibre fresco 1 cenoura 1 courgette 1 chavena mistura de legumes congelados tabasco qb 1 cebola 1 colher chá açafrao...

Caril de legumes

(20 votos), (2) , (102)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 240 kcal

Ingredientes: 1 cebola picada 1 embalagem de cogumelos 1 courgette 2 cenouras 1 tomate maduro partido em pedaços 1 colher de sobremesa de caril 5 colheres de...

Omelete de soja e legumes

(4 votos), (10)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min

Ingredientes: 200g de nacos de soja 1 cenoura 1/2 courgete 4 ovos Sal Pimenta e alho moído

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Muamba de tofu

(2 votos), (5)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 1 curgete 3 cenouras 1 tomate 1 cebola 1/2 pimento vermelho 1/2 pimento vermelho 400 g de tofu 1 colher. de sopa de azeite 2 colher. de soda de...

Legumes no wok

(1 votos), (2)

Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min

Ingredientes: 1 beringela ½ courgette 2 cenouras 1 alho francês 1 lata de cogumelos laminados Óleo Manteiga Sal e pimenta Cominhos açafrão caril cardamomo...

9 finger foods vegetarianos que vão realçar seu aperitivo!

(2 votos)

De contrastes de cores vivas a texturas que alternam maciez e crocância, esses petiscos vegetarianos tornarão o seu bufê não apenas saboroso, mas também cênico e convidativo. Seus convidados ficarão encantados e satisfeitos desde a primeira até a última mordida!

Gratinado de legumes com aveia

(1 votos), (14)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min

Ingredientes: 1 copo de leite de soja ou água 2 tomates picados 1 cenoura 1 pimento 1 courgete 1 alho francês 1 beringela em cubos 1 cebola picada 1 dente de...

Massa thai com tofu e legumes

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: 170 g de aletria 1 colher de sopa de óleo de girassol 1 raíz de gengibre, com cerca de 2,5cm, descascada e moída 1 cebola encarnada, cortada em...

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