Receitas saudáveis de milho
5 receitas
Polenta frita na air fryer: crocante, saudável e sem glúten
Acompanhamento Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 150 gr farinha de milho fina (fubá / polenta instantânea ) 720 ml água sal a gosto pimenta a gosto 1 col. sopa de parmesão ralado (opcional) 1 col....
Tiras saudáveis de frango
Prato Principal Difícil 30 min 30 min
Ingredientes: 1 chávena de pão ralado (tinha este congelado) 1/3 chávena de farinha de milho 4 peitos de frango do campo 3 colheres de sopa de fromage blanc sem...
Receita - bolinho de arroz saudável
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 6 xícaras (chá) de arroz cozido azeitonas picadas a gosto 5 ovos batidos 2 colher (sopa) de queijo ralado cheiro-verde picado a gosto 1 lata de...
Torta de falsa carne moída
Aperitivo Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: Massa: 3 ovos 11/2 xícara chá de farinha de trigo 1/2 xícara chá de arrozina 100 ml de óleo Sal a gosto 1 colher sopa de fremento em pó 1 colher...
Torta de peixe, pimenta biquinho e ervilhas
Prato Principal Muito Fácil 25 min 1 hora
Ingredientes: 1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo 1 colher (chá) de fermento em pó 1 pitada de sal 1 pacote de sazón amarelo 1 pitada de tomilho 3 colheres...
