Petitchef

Ovos com verduras

Prato Principal
1 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
467 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 1
1 Copo de água



2 Pimentos Vermelhos


Limão



Alho

Preparação

  • Comece por retirar as sementes aos pimentos e cortá-los em tiras.
  • Pele o tomate e retire-lhe as sementes e esmague-os. Pique a cebola e leve tudo ao lume a refogar com um pouco de sal,alho,louro e salsa.
  • Quando estiver pronto, escalfe os ovos em água a ferver.
  • Coloque as verduras no prato e coloque por cima os ovos escalfados e sirva de imediato.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 873g
Calorias: 467Kcal
  • Glícidos: 24.3g
  • Gord total: 22.7g
  • Gord.sat.: 5.8g
  • Proteínas: 30.7g
  • Fibras: 11.8g
  • Açúcar: 20.7g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar

Perguntas:






Avaliar esta receita:

Receitas semelhantes

Receita Ovos, cogumelos, fiambre com arroz de pimentos
Ovos, cogumelos, fiambre com arroz de pimentos
4 porções
50 min
Muito Fácil
2 / 5
Receita Ovos de páscoa
Ovos de páscoa
4 porções
1h40m
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Ovos gratinados com bacon
Ovos gratinados com bacon
4 porções
20 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Ovos com caviar
Ovos com caviar
1 porções
5 min
Muito Fácil
3 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Que fazer com as Claras dos Ovos?Que fazer com as Claras dos Ovos?Aquafaba, a alternativa às claras de ovosAquafaba, a alternativa às claras de ovosO que fazer com as gemas dos ovos?O que fazer com as gemas dos ovos?As 18 melhores sobremesas com BaunilhaAs 18 melhores sobremesas com Baunilha

Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
Atualmente, qual é a receita que procura?
Voto