Petitchef

Hambúrguer com abacaxi havaiano

Prato Principal
6 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
425 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 15.08 (2.51€/porção)

Preparação

  • Descasque a cebola, pique-a fininha, misture com a carne e forme 6 hamburgueres de bom tamanho.Coloque 1 fio de azeite em uma frigideira antiaderente e cozinhe os hamburgueres, temperando com sal e pimenta.
  • A carne deverá ficar dourada dos dois lados.Retire-os da frigideira e conserve em local aquecido.
  • Na mesma frigideira, deixe corar as fatias de abacaxi.Prepare cada prato colocando 1 fatia de abacaxi sobre o hambúrguer e, no centro da cada fatia, 1 cereja.Sirva acompanhado de folhas verdes e decore com as cerejas restantes.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 425Kcal
  • Glícidos: 15.2g
  • Gord total: 24.7g
  • Gord.sat.: 10g
  • Proteínas: 32.7g
  • Fibras: 2.5g
  • Açúcar: 12.8g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (332g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






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