Petitchef

BATATA DOCE ASSADA

Prato Principal
4 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
50 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 4
batata doce

Preparação

  • Lavar as batatas, se for preciso com uma escova, em água corrente.
    Levar a assar em forno pré-aquecido a 180º C, num tabuleiro.
  • Virar as batatas quando tocadas se sentir a pele a soltar, enfolada. Deixar assar até estarem macias. Deixar arrefecer no tabuleiro.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 63g
Calorias: 49Kcal
  • Glícidos: 10.2g
  • Gord total: 0.1g
  • Gord.sat.: 0g
  • Proteínas: 1.1g
  • Fibras: 1.8g
  • Açúcar: 3.8g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2

sem glútensem glúten
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros (14):

26/05/2014

Amei !!!

07/11/2013

Nhnhn

12/10/2013

Receita gostosa e saudavel

02/12/2012

Vou fazer, achei bem prática a receita.

17/11/2012

Muito bom!!

15/11/2012

Estas batatas assadas, são deliciosas.

25/09/2012

Mt obrigado

22/07/2012

Parece-me boa.Vou experimentar.Danilo

04/06/2012

Devia colocar pelo menos um tempo estimao no forno...

29/04/2012

Muito boa ajuda,obrigada. que apetite!!!


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