Batata doce assada

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14 comentários

Ingredientes

- batata doce

Preparação

Lavar as batatas, se for preciso com uma escova, em água corrente.
Levar a assar em forno pré-aquecido a 180ºC, num tabuleiro. Virar as batatas quando tocadas se sentir a pele a soltar, enfolada. Deixar assar até estarem macias. Deixar arrefecer no tabuleiro.

Informações nutricionais (para 1 porção):

49Kcal2%

Calorias

10.2g3%

Glícidos

0.1g0%

Gord total

0g0%

Gord.sat.

1.1g2%

Proteínas

1.8g7%

Fibras

3.8g4%

Açúcar

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 63g
sem glútensem glúten
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo

Perguntas:








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Comentários dos membros (14):

04/06/2012

Devia colocar pelo menos um tempo estimao no forno...

02/12/2012

Vou fazer, achei bem prática a receita.

29/04/2012

Muito boa ajuda,obrigada. que apetite!!!

15/11/2012

Estas batatas assadas, são deliciosas.

22/07/2012

Parece-me boa.Vou experimentar.Danilo

12/10/2013

Receita gostosa e saudavel

19/09/2011

Sem tempo de cozedura

29/06/2011

FOI MUITO UTIU VALEU!

13/12/2011

C,est tres biin

25/09/2012

Mt obrigado


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