Quindins

Ingredientes
12
Custo estimado: 2.67Euros€ (0.22€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura10 min
- Põe-se numa tigela o coco esfarelado. Junta-se o açúcar, os ovos inteiros e as gemas e bate-se até tudo ficar misturado.
Untam-se forminhas ou um tabuleiro de “muffins” e divide-se a massa pelas forminhas. Colocam-se as formas ou o tabuleiro de “muffins” dentro de outro tabuleiro que deve conter água fervente e levam-se a assar em forno moderado 180ºC. - Logo que os quindisn começem a levantar da forma estão prontos, o que deve demorar cerca de 15 a 20 minutos.
- Desenformam-se os quindins e decoram-se com 1/2 cereja em calda e colocam-se em caixinhas de papel frisado.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 140Kcal
- Glícidos: 18.5g
- Gord total: 5.8g
- Gord.sat.: 3.3g
- Proteínas: 2.8g
- Fibras: 1.1g
- Açúcar: 18.2g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (53g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose
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Perguntas
Título da receita
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