Petitchef

Pudim de claras no micro-ondas

Outro
2 porções
20 min
20 min
Muito Fácil
566 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 2

100 g de açúcar

150 g de acúcar caramelizado (usei de compra)

umas gostas de limão.

pitada de sal

Preparação

  • Deite no copo da Bimby o açúcar e pulverize 20 Segs.Vel.7. Retire e reserve.
  • Coloque a "borboleta" no copo e deite as claras com uma pitada de sal e umas gotas de limão e programe 7 Minutos.Temp.37º.Vel.3 .
  • Quando terminar este tempo deite o açúcar pulverizado e programe mais 5 Minutos.Temp.37º.Vel.3.
  • Antes de terminar o tempo adicione um pouco de caramelo liquido a gosto.
  • Forra-se a forma como resto do caramelo líquido vai ao micro-ondas 3 minutos, vai crescer muito, estando pronto.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 291g
Calorias: 566Kcal
  • Glícidos: 126.7g
  • Gord total: 0.4g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 11.3g
  • Fibras: 1.2g
  • Açúcar: 125.8g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 31

sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Fotos

PUDIM DE CLARAS NO MICRO-ONDAS, foto 1PUDIM DE CLARAS NO MICRO-ONDAS, foto 2


Comentários dos membros:

06/02/2013

Excelente!!!!!!!!!! Muitooo bom mesmo! Obrigado

27/11/2012

Pior receita de sempre


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