Pudim de claras no micro-ondas

Outro
2 porções
Muito Fácil
40 min
566 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 1.36 (0.68€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura20 min
  • Deite no copo da Bimby o açúcar e pulverize 20 Segs.Vel.7. Retire e reserve.
  • Coloque a "borboleta" no copo e deite as claras com uma pitada de sal e umas gotas de limão e programe 7 Minutos.Temp.37º.Vel.3 .
  • Quando terminar este tempo deite o açúcar pulverizado e programe mais 5 Minutos.Temp.37º.Vel.3.
  • Antes de terminar o tempo adicione um pouco de caramelo liquido a gosto.
  • Forra-se a forma como resto do caramelo líquido vai ao micro-ondas 3 minutos, vai crescer muito, estando pronto.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 566Kcal
  • Glícidos: 126.7g
  • Gord total: 0.4g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 11.3g
  • Fibras: 1.2g
  • Açúcar: 125.8g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 31
Informação nutricional para 1 dose (291g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose
AAbelha

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Excelente!!!!!!!!!! Muitooo bom mesmo! Obrigado